Surya - Йога студио в Асеновград!

Surya - Йога студио в Асеновград!

ЙОГА ПРАКТИКА - ЧАСТ ОТ ВАШИЯ НАЧИН НА ЖИВОТ

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ

Йога уикенд на Цигов чарк

Йога уикенд на Цигов чарк

Здравейте, приятели! Каним ви заедно да се оттеглим за кратко от шума на града. Да забравим за малко за пълното с “неотложни” задачи ежедневие, за да възстановим енергийния си баланс. Три дни в Родопите, на Цигов чарк, в къща за гости Рая, наета цялата за […]

Йога с Христо Илиев

Йога с Христо Илиев

Приятели на Йога! Изключително сме щастливи да обявим първото събитие на Йога Студио Surya. 28 юли –  гост Христо Илиев – йога учител, художник, скулптор. „Човек е толкова жив – колкото е осъзнат! Другото е сън в будно състояние“. На 28 юли, в Йога Студио […]

Основните термини в ЙОГА – Част 1

Основните термини в ЙОГА – Част 1

Представяме ви част от основните термини в ЙОГА: АСАНА Асана е специфична поза на тялото, която отваря енергийните канали и психо-енергийните центрове (чакри). Асаните развиват стабилност на тялото и ума и довеждат до състояние на жизненост и здраве чрез разтягане частите на тялото, масажиране и […]

Свами Шивананда Сарасвати

Свами Шивананда Сарасвати

Свами Шивананда Сарасвати (8 септември 1887 – 14 юли 1963) е индийски гуру, проповедник на йога и веданта. Той основава Обществото за божествен живот в Ришикеш, Утаракханд през 1936 г. и пише близо 300 книги върху йога, веданта и много други теми. Той практикува йога […]

ВЪЗДУШНА ЙОГА

ВЪЗДУШНА ЙОГА

Нашето студио е първото с групови занимания по Въздушна йога в Асеновград. Въздушната йога е много повече от движение – това е полезна за здравето и забавна практика. Един прекрасен начин да премахнете ежедневния стрес, като повишите издръжливостта и гъвкавостта на тялото си. Люлката подкрепя […]

ЙОГА ПРАКТИКА

ЙОГА ПРАКТИКА

Йога (санскрит: योग) е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. Йога е една от шестте индуистки философски школи, която приема медитацията за основно средство за постигане на освобождението. Йогин е името на онзи, който практикува […]


ВЪЗДУШНА ЙОГА

ВЪЗДУШНА ЙОГА

ВЪЗДУШНА ЙОГА

Нашето студио е първото с групови занимания по Въздушна йога в Асеновград.

Въздушната йога е много повече от движение – това е полезна за здравето и забавна практика. Един прекрасен начин да премахнете ежедневния стрес, като повишите издръжливостта и гъвкавостта на тялото си.

Люлката подкрепя нежно цялото тяло и упражненията се изпълняват без особено усилие.

Правилно дишане, медитация и йога – изчисти ума си с въздушна йога!

Заповядайте при нас и се забавлявайте!